バレンタイン&ホワイトデー、心と体のケアをプレゼントしませんか？
今年のバレンタイン&ホワイトデーは
コロナ時代のストレスに勝つ！
心と体のケアをプレゼントしませんか？
長きにわたる自粛生活で・・・
・睡眠不足、不安で眠れない
・不規則な食事、嗜好品の取りすぎ
・外出制限による運動不足 など
生活の変化によるストレスが免疫力の低下をまねくことも・・・
日常の努力と、もっと重要なのが
「心と体のリラックス」
